同学们，欢迎来到小锡老师的“开学适应小妙招”课堂。今天的主题是：如何制定学习目标与计划

从“假期模式”到“新学期模式”，过渡的关键是要有一个详尽的学习计划，让大家有章可循，有追赶的目标。

1. 温故而知新

简单地复习一下上学期的知识重点，提前预习一下新学期知识，做一个学习的预热，以便于更顺利地进入新学期的学习。

2. 确定新目标

我们可以试着制定自己新学期的学习目标。先确定一个大目标，然后根据实际情况将目标分解，制定阶段性的小目标，小目标的达成能够让大家一直保持学习的动力。

3. 制定新计划

根据目标，制定相应的计划。计划中，包括学习计划和运动休闲的时间。当计划完成的时候，给予自己积极的反馈，这样就能养成按计划做事的习惯，还能树立自信心，消除假期后的失落感。

亲爱的同学们，让我们一起以更饱满的热情，从“心”起航，点亮新学期。